Shift

設定は数秒で完了

動く 休む 繰り返す

運動する時間、休む時間、ラウンド数。

設定するのは、それだけ。「開始」をタップすれば、あとはShiftにおまかせ。

終わったワークアウトは履歴に残ります。前回の設定をそのまま次のワークアウトに使えるので、選ぶだけですぐに始められます。

必要な機能もしっかり

• 音楽の音量を下げない音声ガイドやシンプルな通知音
• バックグラウンドでも計測を継続
• ロック画面とDynamic Islandのライブアクティビティ
• 横向きでも使えるワークアウト画面
• iPhoneとiPadに対応

完全無料。広告も、有料機能も、サブスクリプションもありません。

アカウント登録も、利用状況の分析やトラッキングもありません。ワークアウトのデータはデバイス内だけに保存されます。